Bæringen tilbyr kurs i folkedans. Med folkedans menes tradisjonelle "runddanser" som vals, pols, reinlender, masurka og polka, såvel som "turdanser". Turdanser er danser hvor flere danner danseformasjoner, bytter dansepartner osv.
Bæringens egen danseleder er instruktør på dansekursene. Dessuten deltar en del av de erfarne danserne som hjelpere. Når en nybegynner får danse med en erfaren danser læres dansetrinnene fortere, og det blir morsommere å trene.